Schede che vivono in palestra
Template, giorni, esercizi dalla libreria e Session Mode per l'esecuzione sul campo.
Workout builder
Giorni, esercizi e target set/rep/carico in pochi click.
Session Mode
Interfaccia full-screen per completare le serie in palestra.
Libreria condivisa
Esercizi globali e del workspace, localizzati per locale.
Dalla libreria alla sessione
Organizza giorni ed esercizi, assegna ai clienti e traccia set, carichi e RPE.
- Libreria esercizi con traduzioni
- Superserie, triset, TUT e metodi d'intensità
- Session Mode con timer di recupero
- Storico performance e PR
Allenamento end-to-end
Workout builder
Giorni, esercizi e target set/rep/carico in pochi click.
Session Mode
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Libreria condivisa
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Domande sull'allenamento.
Schede, esecuzione e progressi, spiegati.
Come costruisco una scheda?
Dal builder: scegli gli esercizi dalla libreria, imposti serie, ripetizioni, carichi e recuperi, e assegni la scheda al cliente.
Che cos'è Session Mode?
La modalità di esecuzione nell'app: una serie alla volta, timer di recupero e registrazione di carico e RPE mentre il cliente si allena.
Posso vedere i progressi nel tempo?
Sì. Carichi, volumi e massimali restano nello storico del cliente e si confrontano fra periodi.
Posso usare i miei esercizi?
Sì. La libreria si estende con gli esercizi del centro, con note e riferimenti visivi.
Pronto a prendere il comando?
Attiva la prova di 14 giorni. Nessuna carta, nessun vincolo.
Disdici quando vuoi · I tuoi dati restano tuoi